akiknek vissza kell tartaniuk az ülő testtartást

Visszatér a háttérképet az ülő testtartáshoz?

Az ülő testtartás javítására tervezett hátsó nadrágtartók néhány ember számára hatékonyak lehetnek, de hatékonyságuk az egyéntől, a zárójel típusától és annak felhasználásának módjától függ.

Hogyan működik a hátsó nadrágtartók az ülő testtartáshoz
Posturális támogatás: Ezeket a nadrágtartókat úgy tervezték, hogy visszahúzzák a vállakat és igazítsák a gerincet, ösztönözve egy függőleges testtartást .

Izomtudatosság: Gyengéd visszajelzések nyújtásával segíthetnek abban, hogy jobban megismerjék a lejtést, és ösztönözzék, hogy egyenesen üljön fel .

Csökkent törzs: Segíthetnek a hát és a nyak alsó és nyaki feszültségének csökkentésében a megfelelő igazítás előmozdításával .

Potenciális előnyök
Rövid távú testtartás javítása: Segíthetnek a jobb testtartás fenntartásában ülés közben, különösen hosszú ideig egy íróasztalnál .

Fájdalomcsillapítás: Néhány ember számára a továbbfejlesztett testtartás enyhítheti a hát, a nyaki vagy a vállfájdalmat, amelyet a . lepattanás okoz.

Szokás kialakulása: A zárójel következetes viselése segíthet az izmainak kiképzésében, hogy idővel jobb testtartást alkalmazhasson .

Korlátozások és megfontolások
Függőség: A tartószövetre túl sok támaszkodás az idő múlásával gyengítheti a mag és a hátsó izmokat, mivel a zárójel az izmok helyett a munkát végzi .

Illeszkedés és kényelem: A rosszul felszerelt nadrágtartók kényelmetlenek lehetnek, vagy akár súlyosbíthatják a fájdalmat .

Nem hosszú távú megoldás: A zárójel önmagában nem fogja véglegesen rögzíteni a testtartást . A mag és a hátsó izmok erősítése testmozgás és ergonómiai beállítások révén elengedhetetlen a tartós fejlesztéshez .

Alapvető kérdések: Ha a rossz testtartása egy mögöttes állapotnak (e . g ., skoliozis vagy izom -egyensúlyhiány) következménye, akkor a zárójel nem foglalkozhat a . kiváltó okkal.

Tippek a hátsó zárójel hatékony használatához
Használja azt eszközként a tudatosság növelésére, nem pedig mankóként .

Kombinálja azt a gyakorlatokkal, hogy megerősítse a mag, a hát és a vállizmokat .

Győződjön meg arról, hogy a zárójel megfelelően illeszkedik, és nem korlátozza a légzést vagy a mozgást .

Vegyen szünetet az ülésről, és rendszeresen mozogjon, hogy elkerülje a merevséget .

Kinek van szüksége a hátsó melltartóhoz az ülő testtartáshoz?

Azoknak az embereknek, akiknek támogatásra van szükségük a testtartásuk javításához, azok közé tartozik az emberek, akik hosszú ideig ülnek a munkahelyen, és azok, akik a gyenge testtartás miatt gerincstressz szenvedhetnek, a mai orvosi hírek szerint a hátsó támogató sávok felhasználhatók a munkával kapcsolatos sérülések megelőzésére, vagy olyan feltételek kezelésére, mint például a scoliosis .}}}} ráadásul, hogy egy háttámlával vagy az abdominalis sávban is kedvezővé váljanak, mint például a Back Back Back sáv, és ezeknek a nőknek is lehetnek, mint a Scoliosis.}}. Fájdalom a terhesség alatt . Támogató sávok segítik a gerinc dekompresszióját és csökkentik a gerincszerkezet terhelését, ami csökkenti az izomfeszültséget és enyhíti a háttér -sérüléseket és a traumát . A hátsó támogató sáv ugyanakkor a hátrányos testület javítására, és a megfelelő testszerepet használja,}}}} {5}

Az a személy, aki hosszú ideig az irodában ül, alkalmas -e az ülő testtartás hátsó zárójelének viselésére?

Azok az emberek, akik sok időt töltenek egy irodában, előnyben részesíthetik a hátat, mivel ez váll- és deréktámogatást nyújt a függőleges testtartás fenntartásához, és elkerülhető, hogy az előremenő és az előremenő . ez egy kicsi, láthatatlan emlékeztető, hogy a testtartás jó.. a legfontosabb, hogy a hátsó felnőttkori korrekciós öv megtervezése, a legszélesebb körű, a legfontosabb, hogy az ergonomikus alapanyagok, a legfontosabb alapok, az alapvető alapok felhasználása. Az emberek, az anyag puha és kényelmes, jó levegő -permeabilitás, és hosszú ideig nem érzi magát fárasztónak vagy kényelmetlennek .

Fontos azonban megjegyezni, hogy a jó hát nem gyógyító megoldás a hunchbacks . kezelésére, hogy elősegítse a helyes testtartás tudatában fenntartását, és elkerülje a kulccsal, a kulcs a személyes akarat és a folyamatos erőfeszítések . A hátul legalább jó, hogy a mellkasát használja, és nem könnyű, hogy az összecsukható legyen, és az összecsukható, és nem könnyű, és nem könnyű, hogy az összecsukható legyen, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, és nem könnyű, hogy a mellkasát használja, és Az orvosok fokozatosan javítják a .} -et. Ugyanakkor azt sugallják, hogy az ortotikus öv csak kiegészítő szerepet játszhat, és nem használható a testtartás korrekciójára való fő támaszkodásként . A mindennapi életben, a mobiltelefonok használatát, a számítógépek és más elektronikus termékek használatát hosszú időn át, ezáltal a nyakkendő, a többi rossz időtartamú, a többi rossz időtartamot javíthatjuk, ez nagyon egyszerű, hogy a nyaki vállakat, a hunch -hunch -ot, a többi rossz időt javítsák, ez nagyon egyszerű, hogy a nyaki vállakat, a hunch -hunch -ot, a többi rossz időtartamot javítsák. Az elektronikus termékek időtartama alatt a második az, hogy több mellkas bővítést, nyújtást, felfelé halad és más sportképzés . edzéskor megfelelő módon használhatja az ortotikus övet, de nem ajánlott hosszú ideig használni, és általában 1-2 órákig viselheti az edzés után. .}}}}}}}}}}

Az ülő testtartás hátsó zárójelének ára

A Dorrella a rehabilitációs termékekre szakosodott vezető gyártó, amelynek célja a kiváló minőségű, testreszabott megoldások szállítása . Cégünk egy tapasztalt tervezőkkel büszkélkedhet, több mint 13 éves ipari tapasztalattal rendelkezik. Kis-tételű megrendelések a különféle ügyfélkövetelmények kielégítésére . Azonnal árajánlathoz kérjük, kérjükvegye fel velünk a kapcsolatot.